A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável, mas nossos desejos são ainda mais complexos.

Não basta que a gente esteja sem febre: queremos, além de saúde, ser magérrimos, sarados, irresistíveis.

Dinheiro? Não basta termos para pagar o aluguel, a comida e o cinema: queremos a piscina olímpica e uma temporada num spa cinco estrelas.

E quanto ao amor? Ah, o amor... não basta termos alguém com quem podemos conversar, dividir uma pizza e namorar de vez em quando. Isso é pensar

pequeno: queremos AMOR, todinho maiúsculo. Queremos estar visceralmente apaixonados, queremos ser surpreendidos por declarações e presentes inesperados,

queremos jantar à luz de velas de segunda a domingo, queremos ser felizes assim e não de outro jeito. É o que dá ver tanta televisão.

Simplesmente esquecemos de tentar ser felizes de uma forma mais realista. Ter um parceiro constante, pode ou não, ser sinônimo de felicidade. Você

pode ser feliz solteiro, feliz com uns romances ocasionais, feliz com um parceiro, feliz sem nenhum. Não existe amor minúsculo,

principalmente quando se trata de amor-próprio. Dinheiro é uma benção. Quem tem, precisa aproveitá-lo, gastá-lo, usufruí-lo. Não perder tempo juntando, juntando, juntando.

Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas não aprisionado. E se a gente tem pouco, é com este pouco que vai tentar segurar a onda,buscando coisas que saiam de graça, como um pouco de humor, um pouco de fé e um pouco de criatividade. Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar o improvável. Fazer exercícios sem almejar passarelas,

trabalhar sem almejar o estrelato, amar sem almejar o eterno. Olhe para o relógio: hora de acordar. É importante pensar-se ao extremo, buscar lá dentro o que nos mobiliza,

instiga e conduz mas sem exigir-se desumanamente. A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio. Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade. Se a meta está alta demais, reduza-a. Se você não está de acordo com as regras, demita-se. Invente seu próprio jogo. Faça o que for necessário para ser feliz.

Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade. Ela transmite paz e não sentimentos fortes, que nos atormenta e provoca inquietude no nosso coração. Isso pode ser alegria, paixão, entusiasmo, mas não felicidade.

Escrito por Dr. Jay às 12h53 [] [envie esta mensagem]



O Livro de Receitas

Produzir uma receita deliciosa é uma arte. Ser capaz de misturar bem os ingredientes, descobrir aquele ingrediente que você estava procurando já há algum tempo, ou então descobrir alternativas para os ingredientes que você não acreditava que poderiam funcionar. Isso é uma arte!'

Pois bem, esses dias andei pensando. Eu preciso de um livro de receitas. Mas, o livro de receitas de que preciso é bem específico. Quem sabe vc pode me ajudar.

Gostaria da receita para entender melhor aquelas pessoas a quem sempre vi mas nunca conheci. Apesar de sempre passar por elas, ou até mesmo conversar sobre temas variados, nunca realmente cheguei a conhecer.

Gostaria de partilhar receita para a compaixão. Compaixão é a capacidade de gostar de uma pessoa por causa dos defeitos dela. É perceber que essas fragilidades é que nos lembram de nossa própria finitude, e que nos dá paciência para lidarmos uns com os outros.

Gostaria de ter a receita para saber ser verdadeiro, ser honesto, sem medo de esconder nada, sem medo de mostrar-me como sou. Só assim poderei realmente ser compreendido pelos outros.

Gostaria de aprender a receita que trata de reforçar nos outros aquilo que eles não acreditam que possuem. Quantas vezes, ao olharmos para nossos irmãos, percebemos o quão bom eles são, e nos esquecemos que viemos do mesmo pai, temos a mesma raiz genética, e temos também a mesma capacidade. Não importa o quão perfeito saia a atividade, mas sim a disposição de agir dessa forma.

Gostaria de saber de cor a receita de fazer outros felizes, pois sei que isso me faria muito feliz. Será que alguém pode me ajudar?

 Escrito por Dr. Jay às 13h42 [] [envie esta mensagem]